Zrób zdjęcie posiłku, a aplikacja policzy kalorie za Ciebie!
Sprawdź
Kalkulator

Wybierz swoją płeć

0
  • 1.2 - choroba, osoba leżąca lub całkowity brak ruchu
  • 1.4 - siedzący tryb życia, +/- 6tys. kroków, brak treningów
  • 1.5 - mało aktywny tryb życia, 1-2x treningi w tygodniu, +/- 8 tys. kroków
  • 1.6 - średnio aktywny tryb życia, 2-3x treningi w tygodniu, 10 tys. kroków dziennie
  • 1.7 - aktywny tryb życia; 3-4x treningi w tygodniu, 10 -14 tys. kroków dziennie
  • 1.8 - aktywny tryb życia; 4-5x treningów w tygodniu, 12 tys. kroków dziennie
  • 2.0 - 2,2 - bardzo aktywny tryb życia, więcej niż 6 treningów w tygodniu lub uprawianie sportu zawodowo
Bartłomiej Włodarczyk
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje strony internetowej są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.